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Smoothie verde

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INGREDIENTI:
1 mela verde
1 pera
2 kiwi
una manciata di spinaci
una mancita di bacche di goji
2 cucchiai di miele
un pizzico di cannella
300 ml. di latte

PREPARAZIONE:
Sbucciate mela, pera,kiwi e li tagliate a pezzi. Meterli  nel frizzer. Se non avete tempo di aspettare pottete aggiugere del pezzi di ghiaccio
Quindi mettete tutto gli ingredienti in frullatore e frullate finché divenda cremoso.
Servite con bacche di goji sopra.



Buon drink :)

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Salve, mi chiamo Uarda Shahinaj ma tutti mi chiamano Ada e quindi Adda's All da dove prende spunto anche il nome del mio amato blog dove ogni giorno condivido la cucina di casa mia, il mio mondo, un po di me. Io sono albanese e mi scuso in anticipo con voi per gli errori che faro nella scrittura. Nella mia lingua scrivo di cibo per alcune riviste e siti albanesi. E tutta questa passione e amore per il cibo ha dato vita ad un sogno, il mio libro #jetodashuroushqehu che in italiano il titola fa, Vivi, ama, mangia.
Per il sito in lingua albanese visitate www.addasall.com


http://www.frasicelebri.it/citazioni-e-aforismi/frasi/cibo/

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